Гипергидроз стоп

Генетика

Некоторые исследования указывают на то, что предрасположенность к гипергидрозу может быть унаследована.

Эндокринные заболевания

Проблемы с щитовидной железой, сахарный диабет и другие эндокринные расстройства вызывают усиленное потоотделение.

Инфекции

Некоторые бактериальные и грибковые инфекции стимулируют потовые железы к усиленной работе.

Лекарственные препараты

Антидепрессанты, гипотензивные препараты, антигистаминные средства и обезболивающие препараты в некоторых случаях вызывают избыточное потоотделение

Менопауза

У женщин в период менопаузы часто наблюдается чрезмерная потливость, в том числе в области стоп.

Ожирение

Лишний вес способствует усиленному потоотделению.

Стресс

Чрезмерное выделение пота может быть связано со стрессом или сильными эмоциональными реакциями.

Другие причины

Ношение узкой и неудобной обуви из искусственных материалов вызывает гипергидроз стоп.
К сожалению, не всегда можно определить точную причину избыточного потоотделения стоп. В таких случаях говорят о первичном гипергидрозе.

Чрезмерное потоотделение

Основной и наиболее очевидный симптом гипергидроза. Некоторые люди замечают, что их ноги потеют даже при отсутствии физической активности или высокой температуры окружающей среды.

Неприятный запах

Избыток влаги способствует размножению бактерий, вызывая неприятный запах ног.

Грибковые инфекции

Влажная среда – идеальные условия для грибков. Чрезмерное потоотделение способствует развитию микоза стоп и грибка ногтей.

Раздражение кожи

Плантарный гипергидроз иногда сопровождается покраснением, зудом или жжением кожи стоп.

Воспаление и трещины

В некоторых случаях из-за постоянной влаги между пальцами образуются маленькие трещинки. Они вызывают неприятные ощущения и могут стать входными воротами для инфекций.

Социальный дискомфорт

Многие люди стесняются своего состояния, особенно в общественных местах или в моменты, когда требуется снять обувь.
Если вы заметили у себя симптомы гипергидроза стоп, рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и консультации по лечению.

Диагностика гипергидроза стоп включает в себя сбор анамнеза, физическое обследование и ряд специализированных тестов.

Сбор анамнеза

В первую очередь врач задаст пациенту вопросы о продолжительности и характере симптомов, условиях, которые влияют на их появление, а также о наличии схожих заболеваний у родственников.

Физическое обследование

Специалист проводит осмотр стоп, чтобы оценить степень их влажности, наличие поражений кожи, грибковых инфекций и других связанных с гипергидрозом проблем.

Проба Минора

На область стоп наносят раствор йода и посыпают крахмалом. Через некоторое время участки повышенного потоотделения окрашиваются в темный цвет.

Гравиметрический анализ

С помощью этого теста можно измерить количество пота, выделяемого за определенный промежуток времени. Фильтровальную бумагу сначала прикладывают к стопе, а затем взвешивают. Увеличение веса соответствует количеству выделившегося пота.

Лабораторные исследования

Несмотря на то, что специфических анализов для диагностики плантарного гипергидроза не существует, лабораторные исследования проводят для исключения других возможных причин избыточного потоотделения, таких как гипертиреоз или гипогликемия.

Консультация с другими специалистами

В зависимости от симптомов и особенностей каждого конкретного случая пациент может быть направлен на консультацию к эндокринологу, дерматологу или неврологу.
На основании собранной информации врач поставит диагноз и разработает эффективный план лечения.

Гипергидроз стоп – это заболевание, которое часто доставляет сильный дискомфорт, но, к счастью, существует ряд методов лечения, способных существенно облегчить его симптомы.

Антиперспиранты

Антиперспиранты, содержащие хлоргидрат алюминия, блокируют потовые железы и уменьшают потоотделение. Они применяются непосредственно к коже стоп.

Ионофорез

Предполагает прохождение слабого электрического тока через воду, в которую погружены стопы. Для достижения желаемого эффекта обычно требуется несколько сеансов.

Лекарственные препараты

В некоторых случаях назначают прием антихолинергических препаратов для лечения гипергидроза.

Ботулинотерапия

Инъекции ботокса блокируют нервные импульсы, тем самым временно парализуя работу потовых желез.

Хирургическое лечение

В случае, если другие методы лечения не приносят желаемого результата, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. Обычно проводят эндоскопическую торакальную симпатэктомию (ЭТС).

Лазерное лечение

Современные лазерные методики используются для вапоризации потовых желез, что приводит к снижению потоотделения.
Дополнительные методы по уходу за кожей стоп при гипергидрозе:

• Использование специализированных кремов и порошков для ног;
• Ежедневная смена носков из натуральных материалов;
• Применение антисептических растворов для предотвращения инфекций (в случае наличия травм кожи);
• Регулярное проветривание обуви и использование абсорбирующих вкладышей.

Важно отметить, что лечение плантарного гипергидроза требует индивидуального подхода и времени. Рекомендуется тщательно следовать всем рекомендациям специалиста для успешного контроля симптомов.

Гигиена ног

Регулярное мытье стоп с использованием антибактериального мыла поможет уменьшить количество бактерий на коже и убрать неприятный запах.

Дышащая обувь

Избегайте носить обувь из синтетических материалов, которые не дают коже "дышать". Отдавайте предпочтение кожаной или текстильной обуви, так как она позволяет воздуху циркулировать.

Смена носков

Регулярно меняйте и стирайте носки. Помните, что натуральные материалы, такие как хлопок, обычно абсорбируют влагу лучше, чем синтетические.

Антиперспиранты для стоп

Используйте специальные порошки или антиперспиранты от пота, чтобы лучше контролировать потоотделение и уменьшить запах.

Физическая активность

Физические нагрузки помогают регулировать работу потовых желез. После тренировок обязательно принимайте душ, чтобы удалить пот и бактерии с поверхности кожи.

Отказ от некоторых продуктов питания

Кофеин и острая пища вызывают усиленное выделение пота у некоторых людей. Постарайтесь ограничить их употребление.

Контроль стресса

Стресс является одним из факторов риска, способствующих усилению потоотделения. Практики релаксации, такие как дыхательные упражнения, йога или медитация, помогут вам справиться с эмоциональным напряжением.
Вышеперечисленные рекомендации не гарантируют предотвращение гипергидроза стоп, но помогают управлять симптомами и улучшить общее состояние здоровье.

Статью проверила: Мария Кушнер, медицинское образование, фармацевт.